酸辣鱼

酸辣鱼
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作者:桃江仙子

健康功效

鲶鱼:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

酸笋 100克
适量
酸辣汤 一碗
适量

酸辣鱼的做法

  • 酸辣鱼的做法图解1

    1.鱼洗净,用少许盐涂抹身体

  • 酸辣鱼的做法图解2

    2.放入香葱,腌制五分钟

  • 酸辣鱼的做法图解3

    3.酸笋丝备用“自作”,约100克。备注: 酸笋制作:鲜笋买回后切丝,用清水寖泡十天或半月,无需换水,有酸味即可

  • 酸辣鱼的做法图解4

    4.酸辣汤“自作”,一碗备用。备注: 酸辣汤:买上好熟的西红柿、红辣椒、生姜,放入足够的盐,稍微咸些,全程不能碰油,约半月有酸味即可 。

  • 酸辣鱼的做法图解5

    5.热锅凉油,爆香蒜,辣椒,姜

  • 酸辣鱼的做法图解6

    6.将鱼微煎香,放入酸辣汤(其中已有辣椒、生姜,已可去腥),水略煮

  • 酸辣鱼的做法图解7

    7.起锅前加适量盐,盛出

小贴士

此菜去湿气,辣度可根据口味加减,适合全家享用,酸辣适口。备注:此菜要吃嫩则不宜久煮。

本菜谱由桃江仙子上传

酸辣鱼的家常做法

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