虾:补肾壮阳 青豆:清热解毒 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先把虾处理 把头去掉 壳去掉 去虾线 留尾巴
2.把黄瓜切3mm左右的薄片 日本豆腐切1cm的厚片
3.黄瓜放下面 再放日本豆腐
4.再把虾仁放上面 如图
5.把青豆放中间
6.上锅蒸三分钟即可(不然虾就老了)
7.把蒸出来的水加盐 酱油 淀粉做酱汁 淋上玉子虾仁
8.好了
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
小龙虾の麻辣诱惑
共66道菜