蘑菇:增强免疫力
1.把鸡肉洗干净!
2.材料准备好。
3.鸡肉过一下水,捞起用冷水过一下,这样鸡肉炒起来脆口一点。
4.蘑菇切半。如果买小的可以在头头切十字。
5.热锅,放油,放姜片炒。鸡肉会出油,所以油不需要放太多。
6.放鸡肉,蘑菇一起炒。
7.差不多熟的时候放盐和耗油调味,翻炒两下就可以出盘了。
8.完成,出锅。
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