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虾皮自制补钙天然“味精”的做法
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用料:
熟虾皮
适量
熟虾皮
适量
小贴士:
安全补钙佳品。味道鲜甜。虾皮是熟的,所以生食熟食都可以用。
做法:
1.
准备好虾皮。一罐可以打半罐,两罐可以打一罐。按需准备份量。搅拌机一部。
2.
将虾皮放入搅拌机,不超过容器的三分之二。
3.
启动搅拌机搅拌,将虾皮打成粉末状。
4.
将虾皮粉装入容器。
5.
做菜时加入一小勺,可以为食材提鲜,大于6个月的婴儿也可以安全食用,补钙效果比牛奶、钙片更好,钙片吃了要喝大量的水才不会便秘,而纯天然虾皮打的“味精”可以安全补钙。