排骨:润燥 南瓜:消肿 豆豉:透疹
1.排骨洗净,烧开水放锅中把排骨焯一下,捞出排骨,用葱姜蒜盐生抽料酒胡椒粉腌制20分钟。
2.南瓜洗净,取出里面的瓜子,再自己创意造型。
3.腌制好的排骨单独上锅至八成熟 ,没拍到。
4.把蒸到八成熟的排骨放入南瓜内,上锅蒸30分钟。
5.熟啦!撒上香葱。
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