南瓜芋圆包花生

南瓜芋圆包花生
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作者:乙巳酱46

健康功效

南瓜:低蛋白质

食材用料

的薏米
木薯粉
花生碎
.白糖可以

南瓜芋圆包花生的做法

  • 南瓜芋圆包花生的做法图解1

    1.先煮薏米和红豆.红米粥,煮好了就放冰糖还是白糖都可以。(然后把粥放一边凉)
    在把南瓜蒸煮

  • 南瓜芋圆包花生的做法图解2

    2.炒花生碎

  • 南瓜芋圆包花生的做法图解3

    3.然后把南瓜和木薯粉倒在一起和,如果太烫了,就先用快子和

  • 南瓜芋圆包花生的做法图解4

    4.和在不粘手,就这样了

  • 南瓜芋圆包花生的做法图解5

    5.和好了就切一个个,在来包炒好的花生碎

  • 南瓜芋圆包花生的做法图解6

    6.包这样,就可以下窝了

  • 南瓜芋圆包花生的做法图解7

    7.煮的时候,要先把水煮开在放芋圆哦。然后煮熟了,在把芋圆捞出来放凉一下

  • 南瓜芋圆包花生的做法图解8

    8.芋圆放凉好了,就可以放进煮好了薏米.红豆.红米粥里

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南瓜芋圆包花生的家常做法

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