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素什锦
健康功效
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
芹菜:平肝
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
素什锦的做法
![素什锦的做法图解1]()
1.先把腐竹泡好
![素什锦的做法图解2]()
2.以次放入芹菜，木耳，银耳，水煮花生～～～
![素什锦的做法图解3]()
3.再放入蒜米，香油，葱油，味精，精盐～～～
小贴士
动手做吧😄
素什锦的家常做法
（全部）
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
芹菜:平肝
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.先把腐竹泡好
2.以次放入芹菜，木耳，银耳，水煮花生～～～
3.再放入蒜米，香油，葱油，味精，精盐～～～
动手做吧😄
