葫芦:低蛋白质
韭菜:温中行气
1.将所有材料准备好,和好面,先醒一下
2.将葫芦一分为二,在劈成四或六分,去皮去瓤,擦成丝,放盆里加少量盐,杀一下水分。
3.将搅好的肉馅稍剁一下,将葱姜切碎加到肉馅里边,一起剁碎,用盘子盛起来备用。
4.将葫芦丝攥一下水(可以攥干点),剁碎(如果前期攥的干了就不需要再攥水分了),盛到盆里。
5.将韭菜切碎,跟葫芦、肉馅一起搅到一起,加适量的盐、酱油、耗油、十三香等,搅匀,可以闻一下,如果能闻到香味的话咸淡就差不多了。
6.将醒好的面和调好的馅包成水饺。
韭菜可以增加鲜味,不喜欢的话可以换成黄瓜什么的味道浓郁一点的蔬菜都可以啊