茄子:低蛋白质 芝麻油:抗癌防癌 白糖:低蛋白质
1.1把茄子切成30厘米的长条,大蒜剁成蒜泥就好
2.切好的茄子放笼上蒸至十分钟,蒸好之后放冰箱冷藏就好
3.最后准备调汁,把蒜蓉放入一个小碗中将醋,芝麻油,盐,鸡精放入搅拌,吃的时候把茄子从冰箱里拿出来浇上蒜蓉即可
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