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火腿汉堡
健康功效
生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
火腿:益肾
火腿汉堡的做法
![火腿汉堡的做法图解1]()
1.取几片火腿片，稍微煎一下
![火腿汉堡的做法图解2]()
2.汉堡胚从中间切成两半，放进烤盘，用110度烤几分钟即可取出；
![火腿汉堡的做法图解3]()
3.放上火腿肠，挤上沙拉酱，.火腿上加一层生菜，挤上沙拉酱；
![火腿汉堡的做法图解4]()
4.生菜上加一层煎蛋，挤上沙拉酱，盖上汉堡包的上层即可；
![火腿汉堡的做法图解5]()
5.放入盘子里 摆上你想要吃的 。。
火腿汉堡的家常做法
（全部）
生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
火腿:益肾
1.取几片火腿片，稍微煎一下
2.汉堡胚从中间切成两半，放进烤盘，用110度烤几分钟即可取出；
3.放上火腿肠，挤上沙拉酱，.火腿上加一层生菜，挤上沙拉酱；
4.生菜上加一层煎蛋，挤上沙拉酱，盖上汉堡包的上层即可；
5.放入盘子里 摆上你想要吃的 。。
