胡萝卜:活血化瘀 香菇:活血化瘀 茶树菇:利水
1.猪脚在买的时候让老板帮我切好了,泡半个小时,去腥。香菇,茶树菇包会儿
2.猪脚泡好,过水
3.油加热 加入姜蒜爆香 放入过水了的猪脚,煸至微黄,差不多3分钟左右,翻入高压锅
4.有香味就可以了
5.炒锅里面的都家进高压锅 加水 多出猪脚三分之二 小火 上汽 关火
6.下汽后,再加入生姜 蒜 各一点 放入胡萝卜 香菇 茶树菇 盖上锅盖 小火 要上汽关火
7.加入酱油 葱 盐 鸡精 小火煮3分钟 入味
8.最后出锅,撒上葱花,装饰下
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