带鱼:补虚
料酒:低蛋白质
鸡蛋:养血
1.带鱼洗净切头,内脏,鱼鳞,控干水分备用
2.带鱼用剪刀剪5一6寸块,放鸡蛋一个,五香粉,盐和少许料酒
3.用手给抓拌均匀,腌渍2小时,如果不急于吃,时间越长越入味
4.炸之前准备脆皮糊
5.把盆中干粉用筷子拌匀,在用20度温水和稀糊,拉起慢慢低落即可
6.用两张吸油纸,吸干表面水分,防炸时烫伤手
7.把吸干表面水份带鱼块,放入脆皮糊中,均匀裹上带鱼段上
8.锅放适量食用油,油热下入鱼块炸至两面金黄捞出,一次不要多放油锅中炸鱼,防粘连,外行不美观,影响食欲哦
9.完成作品,成功
调制脆皮糊记住面粉和淀粉的比例永远是1:1来调制,其它调味品可以依个人口味添加,淀粉一定要(玉米淀粉而不是玉米粉,少个(淀)字就不是脆皮糊了,向红薯淀粉,生粉,土豆淀粉均不可用来调脆皮糊中用的