红椒:开胃、消食 荷兰豆:低蛋白质
1.荷兰豆搁掉筋洗好斜切片,双板洗好挖掉辣椒心,切块
2.锅烧热放入油油温热后放入荷兰豆快速翻炒,如果觉得干用手洒一点点水,
3.炒得变色了加入双椒,继续翻至熟
4.加入少许盐即可
5.装盘
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
豆角的做法大全!
共11道菜
不知道吃什么,就吃点豆腐吧
共13道菜