用料：
- 红枣 15颗
- 蜂蜜 两匙
- 铁观音茶叶 适量（可以用普通茶叶）
- 糖 少许
- qq糖 5粒
小贴士：
个人认为不加糖也还可以，就是不甜，如果有条件可以用冰糖。
做法：
- 1. 红枣放凉水中泡15分钟取出去核，和温开水一起煮沸，过滤出枣肉，汤汁放置一边晾凉。
- 2. 茶叶和温开水熬至水沸腾，过滤出茶叶，茶晾凉
- 3. 把晾凉的红枣汤倒入锅中，加入150ml茶，加蜂蜜，小火熬至温热，边熬边搅拌，加入煮过红枣肉和煮过的茶叶，加入5粒qq糖，熬至qq糖融化，调至中火熬沸，加入少许糖关火，盖上锅盖晾5分钟。
- 4. 5分钟后过滤出枣肉和茶叶，继续晾凉，等完全凉了后，放入冰箱冷藏3小时，即可食用。