补水美白汁

补水美白汁
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健康功效

黄瓜:清热
木瓜:养肝

食材用料

桂花苹果糖浆 少许

补水美白汁的做法

  • 补水美白汁的做法图解1

    1.将黄瓜洗净后去皮并切成小块;将木瓜去皮、去子后切成小块;

  • 补水美白汁的做法图解2

    2.将木瓜块放入料理机中,添加少量的冷开水一起榨汁;

  • 补水美白汁的做法图解3

    3.将黄瓜块放入原汁中榨取黄瓜汁;

  • 补水美白汁的做法图解4

    4.将木瓜汁、黄瓜汁并搭配一点桂花糖浆倒入杯中,饮用之前搅拌均匀即可饮用。

小贴士

黄瓜性凉,故对素有脾胃虚寒,及罹患慢性气管炎、肠胃溃疡、结肠炎等病人,避免生食。添加其他有益脾胃的调味食品,混合炒成菜肴食用即可。

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补水美白汁的家常做法

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