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椒盐鱿鱼须
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
椒盐鱿鱼须的做法
![椒盐鱿鱼须的做法图解1]()
1.如图：将所需的材料切好
![椒盐鱿鱼须的做法图解2]()
2.如图：将鱿鱼须洗干净，掉干水分
![椒盐鱿鱼须的做法图解3]()
3.如图：加适量油，将鱿鱼须炸一小会
![椒盐鱿鱼须的做法图解4]()
4.如图：热锅烧油，放入青椒，翻炒片刻
![椒盐鱿鱼须的做法图解5]()
5.如图：热锅放油，加入蒜头，姜片，鱿鱼须，爆炒加入青椒炒两分钟，加入一小勺盐
![椒盐鱿鱼须的做法图解6]()
6.如图：装盘
小贴士
这里买的是整包的鱿鱼须，喜欢小米椒放入小米椒，味道更好，就是家里人有不吃辣椒，所以不敢放太辣
椒盐鱿鱼须的家常做法
（全部）
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.如图：将所需的材料切好
2.如图：将鱿鱼须洗干净，掉干水分
3.如图：加适量油，将鱿鱼须炸一小会
4.如图：热锅烧油，放入青椒，翻炒片刻
5.如图：热锅放油，加入蒜头，姜片，鱿鱼须，爆炒加入青椒炒两分钟，加入一小勺盐
6.如图：装盘
这里买的是整包的鱿鱼须，喜欢小米椒放入小米椒，味道更好，就是家里人有不吃辣椒，所以不敢放太辣
