番茄鸡蛋米粉

番茄鸡蛋米粉
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健康功效

鸡蛋:养血
米粉:低蛋白质

番茄鸡蛋米粉的做法

  • 番茄鸡蛋米粉的做法图解1

    1. 用一个小盆子装些开水,把番茄放进去泡一会儿。(这样皮会更好剥皮)

  • 番茄鸡蛋米粉的做法图解2

    2. 然后把鸡蛋打碎装在盘子里,放些盐搅匀,备用。

  • 番茄鸡蛋米粉的做法图解3

    3. 然后把番茄拿出来,去皮,切成小片。

  • 番茄鸡蛋米粉的做法图解4

    4. 然后把锅洗净,大火烧至锅冒烟,然后油放些(不用太多),等油“跳”的时候把弄好的鸡蛋放进去,快速翻炒至蛋转焦黄,就行了。

  • 番茄鸡蛋米粉的做法图解5

    5. 然后把锅洗净,一样大火烧全冒烟,放多点油,也不用太多。然后把番茄放进去炒出汁来,要炒久一点。

  • 番茄鸡蛋米粉的做法图解6

    6. 炒好番茄后,直接适量的放些清水。等水滚后,把洗净的米粉以及炒好后的鸡蛋放进去煮。(如果不急的就事先把米粉,急的就煮久点)

  • 番茄鸡蛋米粉的做法图解7

    7. 煮好后放些盐和鸡精或鸡粉即可。

番茄鸡蛋米粉的家常做法

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