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咖喱鸡肉米饭
健康功效
洋葱:祛痰
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
咖喱鸡肉米饭的做法
![咖喱鸡肉米饭的做法图解1]()
1.准备食材（如图）
![咖喱鸡肉米饭的做法图解2]()
2.食材均切丁即可
![咖喱鸡肉米饭的做法图解3]()
3.将用水煮过，去过血的鸡肉翻炒
![咖喱鸡肉米饭的做法图解4]()
4.加土豆
![咖喱鸡肉米饭的做法图解5]()
5.继续加食材
![咖喱鸡肉米饭的做法图解6]()
6.翻炒过后加水，小煮一会后加苹果
![咖喱鸡肉米饭的做法图解7]()
7.加咖喱块，实际后又加了一块，共3块，自己掌握
![咖喱鸡肉米饭的做法图解8]()
8.小火继续一会
![咖喱鸡肉米饭的做法图解9]()
9.盛盘???
咖喱鸡肉米饭的家常做法
（全部）
洋葱:祛痰
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备食材（如图）
2.食材均切丁即可
3.将用水煮过，去过血的鸡肉翻炒
4.加土豆
5.继续加食材
6.翻炒过后加水，小煮一会后加苹果
7.加咖喱块，实际后又加了一块，共3块，自己掌握
8.小火继续一会
9.盛盘???
