草鱼煎豆腐

草鱼煎豆腐
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作者:亲亲天使

健康功效

草鱼:平肝熄风、和胃、温中
豆腐:润燥
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

草鱼煎豆腐的做法

  • 草鱼煎豆腐的做法图解1

    1.洗净准备好的豆腐,草鱼,将鱼放生粉,酱油和少许盐腌制十分钟

  • 草鱼煎豆腐的做法图解2

    2.准备好青椒和葱切好备用

  • 草鱼煎豆腐的做法图解3

    3.倒入油,等油烧热后放腌制好的鱼下油锅中煎成金黄色

  • 草鱼煎豆腐的做法图解4

    4.鱼煎好放碗里等下用

  • 草鱼煎豆腐的做法图解5

    5.把切好的青椒和葱头放锅中加少量盐炒一分钟再放碗里

  • 草鱼煎豆腐的做法图解6

    6.将豆腐切块放入锅中加少许盐煎成金黄色

  • 草鱼煎豆腐的做法图解7

    7.豆腐煎好后将鱼和青椒一起放入锅中,加入葱叶搅拌热了就可以出锅了

  • 草鱼煎豆腐的做法图解8

    8.这道美味的菜就做好啦

本菜谱由亲亲天使上传

草鱼煎豆腐的家常做法

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