银耳莲子羹

银耳莲子羹
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健康功效

绿豆:利水
银耳:养胃
花生:养胃

银耳莲子羹的做法

  • 银耳莲子羹的做法图解1

    1.绿豆温水浸泡2小时

    可以加入一些薏米个人喜好、

  • 银耳莲子羹的做法图解2

    2.银耳温水浸泡1小时

  • 银耳莲子羹的做法图解3

    3.冰糖待命

  • 银耳莲子羹的做法图解4

    4.枸杞待命

  • 银耳莲子羹的做法图解5

    5.全部食材准备齐全

  • 银耳莲子羹的做法图解6

    6.大火煮20分钟 小火5分钟

  • 银耳莲子羹的做法图解7

    7.盛碗完成啦!

小贴士

记得 把银耳撕小块一点

夏天冰冻更爽朗

注意哦、一定要在汤放到常温之后再放入冰箱,

热的东西直接进冰箱容易坏^ _ ^

本菜谱由一只文德呀3上传

银耳莲子羹的家常做法

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