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凉拌鸡心
健康功效
鸡心:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
醋:补血、低蛋白质
凉拌鸡心的做法
![凉拌鸡心的做法图解1]()
1.鸡心放入盆内清洗
![凉拌鸡心的做法图解2]()
2.锅内烧开水。放入鸡心，开锅煮十分钟左右
![凉拌鸡心的做法图解3]()
3.煮熟的鸡心逐个刀切成片
![凉拌鸡心的做法图解4]()
4.再次清洗干净
![凉拌鸡心的做法图解5]()
5.放入青椒胡萝卜丁
![凉拌鸡心的做法图解6]()
6.加入剩余的所有调料，比如盐。醋。。芝麻香油
![凉拌鸡心的做法图解7]()
7.锅内放油加热炸花椒小茴香八角等味料，炸出香味取出花椒粒
![凉拌鸡心的做法图解8]()
8.将热油趁热浇入鸡心盆内。搅拌均匀
![凉拌鸡心的做法图解9]()
9.撒入白芝麻
![凉拌鸡心的做法图解10]()
10.舀泡椒一勺加入盆内。调匀。
![凉拌鸡心的做法图解11]()
11.调制好了
![凉拌鸡心的做法图解12]()
12.好吃图
小贴士
鸡心一定要开水煮上十分钟。煮熟才好。
凉拌鸡心的家常做法
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