清炒秋葵的做法

• 1.先把秋葵去尾去尖分3段。
  

• 2.先把蒜和蒜苗切好（蒜切片，蒜苗切段）入锅爆香

• 3.在把切好的秋葵入锅翻炒1分钟在加点水炒几下

• 4.这时候放耗油盐鸡精和味精翻炒2~3分钟就好啦