黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:养血
木耳:补血、护齿、保护骨骼
1.把黄瓜切成丝!
2.把香菇切成丁!
3.把木耳,姜也切成丝!
4.锅烧油热,爆香姜末,放入木耳丝香菇丁煸炒!
5.锅里加入一碗水和黄酒盐糖生抽了,开大火盖锅盖!
6.大火烧开改中火继续煮6~8分钟!
7.在加入淀粉水和一勺豆瓣酱搅匀,用勺子来回推动不要让糊锅!
8.再慢慢的加入打散的鸡蛋液,搅拌均匀,等再次开锅放味精和麻油,开大火熬一下收汁,卤子即成!
9.熬卤子的同时,用另一锅把水烧开,把面放入煮,开两滚捞出过水!
10.把面捞出来控干水装碗!
11.再加入卤子和黄瓜丝,即可!一碗香喷喷的黄瓜丝打卤面好了!
12.把它搅拌均匀开吃!
卤子随自己的喜好,可以做成爱吃的各种各样的卤子,吃辣的也可以放些胡椒粉或辣椒!