鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 火腿:益肾
1.火腿切片。鸡蛋打散。尖椒切段
2.先炒鸡蛋,盛出备用。锅中留油,放入火腿片翻炒片刻。
3.放入炒好的鸡蛋。再放入尖椒,加盐,翻炒片刻即可盛出。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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