料酒:低蛋白质
1. 鸭胗剖开,除去污物,剥去硬皮,然后洗净,切去四周的筋膜
2. 锅内放入清水烧沸,再放鸭胗一下水后捞出洗净。
3.锅内重新盛入清水,放入做好的鸭胗加料酒、酱油、白糖、精盐、葱、姜、用大火煮开。 撇去浮沫盖上盖然后用微火焖煮40分钟左右约七成熟烂。
4.用中火烧至8分钟熟后收尽汁。 淋上香油,晾凉后切片装盘即可食用
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