红豆紫薯百合粥

红豆紫薯百合粥
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作者:瑜英郎4LB6

健康功效

紫薯:补脾、益气、宽肠通便
红豆:清热解毒

红豆紫薯百合粥的做法

  • 红豆紫薯百合粥的做法图解1

    1.把准备好的红豆和干百合用清水浸泡一个小时

  • 红豆紫薯百合粥的做法图解2

    2.再把紫薯削皮洗净切成块备用

  • 红豆紫薯百合粥的做法图解3

    3.再把泡好的红豆干百合紫薯放在锅里加适量的水开始煮

  • 红豆紫薯百合粥的做法图解4

    4.最后等红豆煮烂了加入冰糖再煮一会儿就可以吃啦

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红豆紫薯百合粥的家常做法

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