土豆:消肿 生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.新土豆洗干净,不用削皮
2.把土豆洗净,切开,上锅蒸30分钟。
3.生菜洗净,摆盘
4.火腿肠切丁,沙拉酱备用。
5.把蒸好的土豆晾晾,碾碎和火腿肠,沙拉一起拌匀。
土豆换换样做,这样做小孩,挺爱吃。
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