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焖豆腐
健康功效
豆腐:清热泻火
香菜:护齿、低蛋白质
焖豆腐的做法
1. 将豆腐切成小块，过下油，炸个外焦里嫩
2.将葱姜切丝
3. 炒锅内油烧热，下入葱、姜、丝爆香，倒入炸好的豆腐，加水、盐 、胡椒粉，小火焖至豆腐入味，淋香油，出锅前加点香菜
焖豆腐的家常做法
（全部）
豆腐:清热泻火
香菜:护齿、低蛋白质
1. 将豆腐切成小块，过下油，炸个外焦里嫩
2.将葱姜切丝
3. 炒锅内油烧热，下入葱、姜、丝爆香，倒入炸好的豆腐，加水、盐 、胡椒粉，小火焖至豆腐入味，淋香油，出锅前加点香菜
