海虾:护眼明目、抗癌防癌
八角:理气、止痛、温阳
桂皮:散瘀消肿
番茄沙司 | |
蒸鱼豉油 | |
姜片 | 盐 |
植物园 | |
花椒粒 | |
小米椒 | |
杭椒 | 蒜瓣 |
1.海虾剪掉虾须,挑出虾线,洗净备用;
2.里面放姜片、米酒和盐拌匀腌制10分钟;
3.腌制好的海虾取出,沥干水分,里面的米酒和姜片不要;
4.锅里放油,同时放入八角、花椒粒和桂皮,小火慢慢炸出香气;
5.油温逐渐升高,香气四溢后捞出里面的八角、花椒粒和桂皮不要,把海虾投放在热油里;
6.待接触油的一面变红再翻面煎炸另一面;
7.全部成红色后,再稍稍炸制半分钟,之后烹入1汤匙米酒;
8.调入2汤匙番茄沙司和1汤匙蒸鱼豉油;
9.事前准备:葱白切小马耳朵块,小米椒和杭椒切圈;
10.快速翻炒均匀,再放入葱白块、小米椒和杭椒圈,翻炒均匀后,转小火焖煮1-2分钟,使之入味;
11.之后投放切好的蒜片,炒匀即可出锅;
12.色泽鲜艳,风味十足的油焖大虾上桌了!
13.喜欢的一起来享用吧!
1、海虾的处理要剪掉虾须,以免在油锅里炸制时出现焦糊现象;
2、挑出虾线可避免海虾的土腥味;
3、腌制海虾用的米酒可以用高度白酒或者料酒代替,加姜片都利于去腥;
4、出锅前放蒜片可使菜品有浓浓的蒜香,味道更独特。