西芹百合

西芹百合
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作者:颜歌

健康功效

西芹:低蛋白质
百合:清心、润肺
核桃:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化

西芹百合的做法

  • 西芹百合的做法图解1

    1.准备食材

  • 西芹百合的做法图解2

    2.百合分成一瓣一瓣的,洗净备用

  • 西芹百合的做法图解3

    3.芹菜去叶子,切成段

  • 西芹百合的做法图解4

    4.核桃去壳、掰开

  • 西芹百合的做法图解5

    5.锅内放油烧热,西芹放进去煸炒一分钟

  • 西芹百合的做法图解6

    6.放百合翻炒半分钟

  • 西芹百合的做法图解7

    7.放入适量盐、核桃,翻炒入味,即可出锅

小贴士

新鲜百合无需炒太久,也无需提前浸泡,这道菜最好是用新鲜百合炒,干百合会比较涩口。祝友友们用餐愉快。

本菜谱由颜歌上传

西芹百合的家常做法

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