水煮肉片

水煮肉片
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健康功效

猪里脊肉:滋阴
油菜:散瘀消肿
蘑菇:增强免疫力

食材用料

白胡椒粉 适量
适量
葱姜蒜 各适量
郫县豆瓣酱 一汤匙
油(分两次用) 适量
白芝麻 适量
辣椒面 适量
干红辣椒 适量

水煮肉片的做法

  • 水煮肉片的做法图解1

    1.准备食材

  • 水煮肉片的做法图解2

    2.里脊肉切成片,蘑菇撕成条状

  • 水煮肉片的做法图解3

    3.葱切花、蒜切片、姜切丝;另外的蒜拍成末

  • 水煮肉片的做法图解4

    4.将白胡椒粉、料酒、盐、淀粉放入肉片中抓匀,腌制十分钟

  • 水煮肉片的做法图解5

    5.锅里水烧开,放入油菜焯熟,捞出

  • 水煮肉片的做法图解6

    6.蘑菇也焯熟,捞出

  • 水煮肉片的做法图解7

    7.放在容器里

  • 水煮肉片的做法图解8

    8.锅里放油,放入葱姜蒜炒香

  • 水煮肉片的做法图解9

    9.放入郫县豆瓣酱,炒出红油

  • 水煮肉片的做法图解10

    10.加入开水

  • 水煮肉片的做法图解11

    11.水开后将葱姜蒜和豆瓣捞出(不介意的亲,这步省略)

  • 水煮肉片的做法图解12

    12.将肉片放入(一片一片的夹入)

  • 水煮肉片的做法图解13

    13.煮开后,加盐调味

  • 水煮肉片的做法图解14

    14.煮熟后将肉片捞出,放在蔬菜碗里

  • 水煮肉片的做法图解15

    15.汤倒入部分(也可全部放入)

  • 水煮肉片的做法图解16

    16.将白芝麻、蒜末撒在表面,再铺一层辣椒面

  • 水煮肉片的做法图解17

    17.锅里放比平时炒菜多些的油,凉油放入花椒和干红辣椒,小火煸炒

  • 水煮肉片的做法图解18

    18.干红辣椒成棕色,夹出,放在肉片上,油温烧至冒烟,将油浇在辣椒和蒜末上即可

  • 水煮肉片的做法图解19

    19.肉嫩汤鲜,快来尝尝!

  • 水煮肉片的做法图解20

    20.香辣过瘾,下饭利器哦~

  • 水煮肉片的做法图解21

    21.成品图

小贴士

用里脊肉做出来的很嫩,也可以用前腿肉;辣椒和辣椒面根据自家口味增减;里面的配菜可以换成亲喜欢的;最后浇热油时。油温一定要高,泼上去能闻到辣椒和蒜香;最后调味要根据自家口味来定。

本菜谱由随遇而安_晨上传

水煮肉片的家常做法

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