苦瓜炒鸡蛋

苦瓜炒鸡蛋
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作者:蜘蛛45

健康功效

鸡蛋:润燥
苦瓜:解毒

食材用料

鸡粉 1g
蒜子 2粒
3g

苦瓜炒鸡蛋的做法

  • 苦瓜炒鸡蛋的做法图解1

    1.苦瓜鸡蛋准备

  • 苦瓜炒鸡蛋的做法图解2

    2.鸡蛋打开

  • 苦瓜炒鸡蛋的做法图解3

    3.鸡蛋打散

  • 苦瓜炒鸡蛋的做法图解4

    4.苦瓜切开去芯

  • 苦瓜炒鸡蛋的做法图解5

    5.苦瓜斜刀45度片薄片

  • 苦瓜炒鸡蛋的做法图解6

    6.拍好蒜子

  • 苦瓜炒鸡蛋的做法图解7

    7.下油炒香鸡蛋盛出

  • 苦瓜炒鸡蛋的做法图解8

    8.爆香蒜子炒苦瓜,加入少许水一起炒

  • 苦瓜炒鸡蛋的做法图解9

    9.加入鸡蛋、调味炒到苦瓜青绿

  • 苦瓜炒鸡蛋的做法图解10

    10.盛出

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苦瓜炒鸡蛋的家常做法

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