洋葱苦瓜五花肉

洋葱苦瓜五花肉
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健康功效

五花肉:润燥
苦瓜:抗癌防癌
料酒:低蛋白质

洋葱苦瓜五花肉的做法

  • 洋葱苦瓜五花肉的做法图解1

    1.把苦瓜,洋葱切好。把五花肉切好,再用五勺料酒,两勺盐事先腌好。

  • 洋葱苦瓜五花肉的做法图解2

    2.把苦瓜发在锅中煮5分钟(可以使苦瓜更脆口)

  • 洋葱苦瓜五花肉的做法图解3

    3.把五花肉放在锅中小火炒5分钟

  • 洋葱苦瓜五花肉的做法图解4

    4.加五勺料酒加半碗水开大火焖十分钟

  • 洋葱苦瓜五花肉的做法图解5

    5.把捞起的苦瓜和五花肉一起翻炒

  • 洋葱苦瓜五花肉的做法图解6

    6.当苦瓜煮得差不多时,再混着洋葱炒

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洋葱苦瓜五花肉的家常做法

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