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杏鲍菇小炒肉
健康功效
杏鲍菇:低蛋白质
五花肉:益气
木耳:补血、护齿、保护骨骼
杏鲍菇小炒肉的做法
![杏鲍菇小炒肉的做法图解1]()
1.杏鲍菇切片
![杏鲍菇小炒肉的做法图解2]()
2.青椒切块
![杏鲍菇小炒肉的做法图解3]()
3.木耳泡发
![杏鲍菇小炒肉的做法图解4]()
4.五花肉切片
![杏鲍菇小炒肉的做法图解5]()
5.锅里烧开水 杏鲍菇焯水
![杏鲍菇小炒肉的做法图解6]()
6.锅里放油 放入葱姜剁椒 炒香
![杏鲍菇小炒肉的做法图解7]()
7.放入五花肉 炒至微黄
![杏鲍菇小炒肉的做法图解8]()
8.放入糖 料酒 酱油 炒至上色
![杏鲍菇小炒肉的做法图解9]()
9.倒入青椒 木耳 杏鲍菇
![杏鲍菇小炒肉的做法图解10]()
10.翻炒至变软 放入盐鸡精 翻炒均匀即可
杏鲍菇小炒肉的家常做法
（全部）
杏鲍菇:低蛋白质
五花肉:益气
木耳:补血、护齿、保护骨骼
1.杏鲍菇切片
2.青椒切块
3.木耳泡发
4.五花肉切片
5.锅里烧开水 杏鲍菇焯水
6.锅里放油 放入葱姜剁椒 炒香
7.放入五花肉 炒至微黄
8.放入糖 料酒 酱油 炒至上色
9.倒入青椒 木耳 杏鲍菇
10.翻炒至变软 放入盐鸡精 翻炒均匀即可
