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红枣银耳羹
健康功效
红枣:利尿
银耳:保护神经系统
冰糖:和胃
红枣银耳羹的做法
![红枣银耳羹的做法图解1]()
1.全家福
![红枣银耳羹的做法图解2]()
2.红枣掰开
![红枣银耳羹的做法图解3]()
3.银耳泡发后，冷水下锅[大火]，水开后转中火
![红枣银耳羹的做法图解4]()
4.放入红枣和冰糖
![红枣银耳羹的做法图解5]()
5.炖20分钟左右即可
小贴士
下冰糖了以后一定要一直搅拌到冰糖化了为止，不然很容易粘锅上！
红枣银耳羹的家常做法
（全部）
红枣:利尿
银耳:保护神经系统
冰糖:和胃
1.全家福
2.红枣掰开
3.银耳泡发后，冷水下锅[大火]，水开后转中火
4.放入红枣和冰糖
5.炖20分钟左右即可
下冰糖了以后一定要一直搅拌到冰糖化了为止，不然很容易粘锅上！
