姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 酱油:活血化瘀
1.准备材料,龙利鱼柳和芫茜、葱
2.鱼柳洗干净,用料酒和几滴柠檬汁腌制15分钟!
3.葱切小段,芫茜切根备用!
4.姜切丝撒在鱼柳上,待水烧开了放入鱼柳蒸大概6至7分钟开镬,把盘子里的水倒掉!
5.热锅,放油、酱油、葱花下锅炒两下子,熄火后放芫茜。
6.把烧好的汁撒在鱼柳上,完成。
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