五花肉:益气 香菇:化痰 粉丝:补血、低蛋白质
1.图看简单配料
2.选取五花肉,切成粒。放入葱姜米,倒入少量料酒加蛋清,顺时针腌制并摔打肉馅是肉上劲即可,加少许水淀粉。
3.备好剁椒,加入五香豆豉
4.剁椒如是生的,可以淋入热油
5.盘子用泡过的粉丝垫底,将五花肉填入香菇中
6.味好的剁椒均匀加入肉的上面
7.蒸食材一定要让锅撞气后在放入食材
8.十分钟起锅,倒入蒸鱼豉油
9.锅中放油,烧7成淋入菜中。
10.撒入小香葱,一道别具风味的香菇盒完成了
五花肉3、7肥瘦;生剁椒用热油泚一下;
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