茄子:低蛋白质 洋葱:杀虫
1.茄子对半切,茄子切花放盐让茄子变软
2.配料切粒备用
3.肉沫放少许生抽,花生油、生粉腌十分钟
4.在茄子上淋上花生油、五香粉,用保鲜膜包好,在保鲜膜上用牙签穿几小洞,起火放蒸锅蒸十分钟
5.热锅冷油只留葱花其他配料爆香放肉沫,肉沫碗加水搅拌倒入锅里收汁关火
6.把肉沫淋上蒸好的茄子上,撒上葱花装盘上桌
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