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红提炒玉米
健康功效
玉米:利水
红提炒玉米的做法
![红提炒玉米的做法图解1]()
1.准备食材
![红提炒玉米的做法图解2]()
2.把红提一分为二用一棵针挑出里面的籽
![红提炒玉米的做法图解3]()
3.少放一点油葱，姜，蒜，小青椒下锅炒香。
![红提炒玉米的做法图解4]()
4.玉米下锅少加一点水，放盐，糖，让玉米闷熟。
![红提炒玉米的做法图解5]()
5.下红提，放韭菜头，炒几下出锅
![红提炒玉米的做法图解6]()
6.成品
小贴士
红提一定要去籽，不然不好吃。
红提炒玉米的家常做法
（全部）
玉米:利水
1.准备食材
2.把红提一分为二用一棵针挑出里面的籽
3.少放一点油葱，姜，蒜，小青椒下锅炒香。
4.玉米下锅少加一点水，放盐，糖，让玉米闷熟。
5.下红提，放韭菜头，炒几下出锅
6.成品
红提一定要去籽，不然不好吃。
