白菜:清热解毒 鸡蛋:养血 猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好了
2.准备好了
3.猪油下锅,,加鸡蛋,
4.鸡蛋炒香加米饭
5.加米饭加白菜,炒两分钟加盐
6.炒两分钟,,起锅装盘
7.享受美食
可以配一个小菜,,,和素汤,,,适合一个人两个人吃,,,简单方便,,营养。
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