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炒田螺
健康功效
田螺:护肝、增强免疫力、延缓衰老
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
炒田螺的做法
![炒田螺的做法图解1]()
1.如图：将如图的材料切好
![炒田螺的做法图解2]()
2.如图：将老干妈，盐，料酒，酱油，蚝油，老抽加一碗水
![炒田螺的做法图解3]()
3.如图：将田螺洗干净
![炒田螺的做法图解4]()
4.如图：锅中放适量水煮开，将田螺放入煮3分钟，沥干水份
![炒田螺的做法图解5]()
5.如图：锅中放油，放入蒜头，青椒，姜，田螺，炒几分钟
![炒田螺的做法图解6]()
6.如图：放入调好的酱料
![炒田螺的做法图解7]()
7.如图：煮了几分钟后，放入水淀粉
![炒田螺的做法图解8]()
8.如图：收汁就可以装盘
小贴士
可以放入小米椒，味道更不错哦。
炒田螺的家常做法
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