鸡翅:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.鸡翅洗干净,反面划口,方便入味
2.奥尔良粉加入适量的水调汁
3.将鸡翅与奥尔良汁混合腌制一个半小时,想要更入味最好腌制三小时,腌制好后在烤网铺上锡纸,将鸡翅均匀放好
4.200度,烤20分钟
5.出炉,最好撒上一点百香草,将腌制用的汁炒成酱搭配着吃
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