猪里脊肉:滋阴
豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼
花椒:除湿
1.肉切成片,加生粉蛋清拌匀
2.大白菜洗净切好,放锅里炒,断生即可,不需要特别熟,加少量盐,炒好盛盘里待用。
3.把姜片,蒜片,花椒,辣椒放锅里小火炒香,加两勺豆瓣酱炒出红油,加半碗水煮开。
4.锅里加少量盐,鸡精,糖,开锅后把肉片用筷子一片片放进去,不要整碗到,煮两分钟再搅一下,煮熟了就盛碗里
5.放上小葱,熟芝麻
6.另起锅,热火冷油,把油烧开之后淋到小葱上面
7.大功告成了
肉片腌的时候不要放盐,因为汤是咸的,有豆瓣酱,汤里也要少放盐。放肉片的时候一定要一片一片的放