胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌 玉米:祛湿 毛豆:润燥
1.准备好食材
2.锅里放少许油,油温五成热,放入蒜片
3.把玉米,毛豆,胡萝卜,依次放入锅内,边翻边炒!
4.清爽可口的玉米毛豆胡萝卜丁就做好了
5.哈友们没吃的快来吧
1 炒之前要把毛豆上那一层膜洗干净,2 炒时间不能太长,毛豆很容易熟!
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