红烧鳊鱼

红烧鳊鱼
35460浏览 / 53收藏
作者:萍水相逢

健康功效

鳊鱼:消食积、健脾、益胃

红烧鳊鱼的做法

  • 红烧鳊鱼的做法图解1

    1.鳊鱼(400一500g左右为佳)一条,洗净除去腹部内的黑膜,鱼两面斜切改刀后用撒上少许盐、葱段、蒜片、姜片、生抽、料酒腌制30分钟

  • 红烧鳊鱼的做法图解2

    2.红椒切斜圈、洋葱切条(撒上少许面粉)姜切片、蒜切滚刀块、葱切段备用!

  • 红烧鳊鱼的做法图解3

    3.锅内放入植物油烧6成热,葱段(几段)姜、蒜下锅爆香后将鱼下锅煎到两面微微发黄(不意翻动,煎好一面再煎另面才能保持鱼的完整)一定要小火煎哦!

  • 红烧鳊鱼的做法图解4

    4.待两面都煎好锅内放入1杯开水,盖上锅盖小火焖上五分钟(记得翻面哦)!

  • 红烧鳊鱼的做法图解5

    5.小火焖好收汁后把鱼捞出,把红椒圈、洋葱条倒入锅内翻炒1分钟、用适量水淀粉勾芡、放入盐、鸡精、蚝油即可!

  • 红烧鳊鱼的做法图解6

    6.把勾好的芡汁浇在鱼面上就算完成了!

本菜谱由萍水相逢上传

红烧鳊鱼的家常做法

全部
回到顶部