土豆:和胃 大葱:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.先将青椒切成节
2.再将土豆切成丝,放在清水中。
3.将锅中加入油,等油熟了再放入葱花。在放入切好的青椒。
4.把清水中的土豆丝去水放入锅中
5.来回翻炒防止沾锅。
6.这就好了
小心炒时放点水
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