毛豆烧鸭

毛豆烧鸭
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健康功效

毛豆:健脾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸭子 半只
适量
鸡精 适量
清水 一大碗
小米椒 三个

毛豆烧鸭的做法

  • 毛豆烧鸭的做法图解1

    1.鸭肉下到凉水锅里煮开锅,煮出多余油水、血末起锅

  • 毛豆烧鸭的做法图解2

    2.姜蒜、辣椒切好备用

  • 毛豆烧鸭的做法图解3

    3.油锅里放入姜蒜、花椒、辣椒一起翻炒,加盐,辣椒炒掉水分

  • 毛豆烧鸭的做法图解4

    4.起锅备用

  • 毛豆烧鸭的做法图解5

    5.干净锅里放入适量的食用油,放焯好的鸭肉加适量的盐煸炒。

  • 毛豆烧鸭的做法图解6

    6.鸭肉水气煸干后,加入炒过的青椒大蒜姜,一起翻炒两分钟。

  • 毛豆烧鸭的做法图解7

    7.把炒好的鸭肉倒入高压锅,加半碗水,开锅后时间设定五分钟。

  • 毛豆烧鸭的做法图解8

    8.这时候油锅里炒毛豆,加入适量的盐翻炒。

  • 毛豆烧鸭的做法图解9

    9.高压锅的时间到后,放完锅的气,把鸭肉倒到锅里与毛豆翻炒几分钟,加入鸡精

  • 毛豆烧鸭的做法图解10

    10.再一次把毛豆和鸭肉一起倒入高压锅里,再加半碗清水,盖上锅盖,开锅后时间设定五分钟。

  • 毛豆烧鸭的做法图解11

    11.到时间后,放完高压锅的气就可以装盘享用了。

小贴士

这道菜不要放酱油,不但影响毛豆的颜色,还会影响口感。

本菜谱由我家的胖娃娃上传

毛豆烧鸭的家常做法

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