有机菜花炒肉的做法

• 1.如图所示：肉切成薄片；

• 2.如图所示：蒜切成蒜米；

• 3.如图所示：锅里热油少许；

• 4.如图所示：将肉炒至变色后，加入少许盐，翻炒均匀；

• 5.如图所示：煸香蒜米，辣椒段；

• 6.如图所示：倒入掰好的有机菜花，放少许盐，翻炒一分钟；

• 7.如图所示：加入半勺豆瓣酱，一汤匙酱油，一汤匙蚝油，半碗水，翻炒均匀后，盖盖煮至收汁；

• 8.如图所示：收汁后，即可装盘开吃了。