土豆:和胃 豆角:低蛋白质
1.这是我为什么喜欢这道菜。
2.把土豆削皮放水里泡一下。
3.豆角切段备用。
4.蒜姜切片备用。
5.把土豆切片放水里泡一下备用。
6.锅热油热放蒜姜煸炒一下。
7.先放豆角,翻炒均匀。
8.再放土豆翻炒几下。
9.不停的翻炒一会。
10.放点老抽,滴几滴醋,放些盐。
11.把放的调料翻炒均匀。
12.出锅了。
1、先放豆角,因为豆角不太好炒熟;2、滴几滴醋这样土豆不会变的太面;3、油放的稍微多点,并且快速翻炒,这样炒的菜很香,呵呵。
花样食材 土豆的诱惑
共86道菜
一豆一世界 一芽一倾城
共30道菜
养生豆腐宴 色香味俱全
共33道菜
糖醋排骨的做法-精选集
共2道菜
豆角的做法大全!
共11道菜