葱白:解表
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
猪肉馅 | |
十三香 | |
生抽 | 盐 |
玉米淀粉 | 水 |
水 | |
盐 |
1.猪肉切碎、胡萝卜切碎、葱姜切碎;
2.混合一起继续剁成肉糜,边剁边一点点加水,水要被肉糜充分吸收;
3.把剁好的肉糜放在一个容器里,添加十三香、生抽、盐、玉米淀粉等调味料;
4.顺一个方向搅拌上劲,成粘稠的肉馅备用;
5.藕去皮,洗净,切厚度0.2厘米的片片,每两片一组底部不要切断;
6.每两片不切断的藕片间夹入适量肉馅;
7.面粉,小苏打,适量盐,一个鸡蛋,加适量清水混合成面糊;
8.浓度以放入夹肉的藕夹后,用筷子夹出来,可以均匀挂上面糊为宜;
9.油温升到7成热时放入藕夹,开始炸制,保持中火;
10.中途注意翻面炸,两面均呈金黄色时可控油取出;
11.所有藕盒都炸完,要开大火,继续升高油温,至八九成热后,放入之前炸的藕盒复炸一次,在控油捞出;
12.趁热吃,脆脆的外皮,鲜脆的藕片,香香的肉馅,美味十足!
1、肉馅里有盐分,面糊也可放入一些盐,如果感觉不够,再佐以椒盐蘸食,更美味。
2、藕片可换成茄子,就是茄盒,还可换土豆等其他食材试试哦!